[알라딘]인생을 바꾸는 웃음 전략

인생을 바꾸는 웃음 전략

이요셉 (지은이) | 지식나무(뜨인돌) | 2006-05-01

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반양장본 | 188쪽 | 223*152mm (A5신) | ISBN(13) : 9788995707272

이 책의 ISBN안내

ISBN(13자리) : 9788995707272
ISBN(10자리) : 8958071206

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ISBN(13자리) : 9788993866025
ISBN(10자리) : 8993866023

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국내도서 > 자기계발 > 성공전략/성공학 > 성공학 일반

Product Tag란?

Tag는 카테고리 분류의 한계를 극복하고자 아이템 별로 특성을 키워드로 표시하고 검색할 수 있는 기능입니다.
예를 들어 <다 빈치 코드>라는 책은 ‘문학’과 ‘소설’ 카테고리로 분류가 되는데, 이 책의 주요한 키워드인 ‘성서’ ‘레오나르도 다 빈치’ ‘그리스도교’ ‘암호’ ‘추리소설’ ‘로버트 랭던’ ‘루브르 박물관’ 등으로 태그를 달고, 이런 키워드들로 이 책을 찾을 수 있게 됩니다.

성공(1)

자기계발(1)

새 태그 추가 태그저장

태그는 띄어쓰기가 무시되며, 2개 이상 입력 시 태그와 태그는 쉼표(,)로 구분합니다.
한 태그의 최대 글자수는 10글자이며, 본인이 입력하거나 찬성한 태그는 노란색으로 표기됩니다.

미국의 한 연구에 의하면 어린아이는 하루에 300~500번 정도 웃는 반면, 성인들은 하루에 15번 정도만 웃는다고 한다. 우리나라의 경우 성인이 하루 평균 7~10번 정도 웃는데, 이때 걸리는 시간을 모두 합해도 1분이 넘지 않는다. 그나마 50세가 넘으면 웃는 횟수가 현저하게 줄어든다고 한다.

이 책은 이처럼 웃음에 인색한 우리나라 사람들에게 웃음의 참의미를 일깨우고, 7단계 웃음 프로젝트를 통해 인생을 바꿀 수 있도록 도와준다. 웃음은 감정을 표현하는 수단일뿐 아니라, 내가 원하는 대로 사람을 움직이고 상황을 바꾸며 나를 업그레이드하는 일종의 기술이라는 것이 저자의 주장이다.

프롤로그. 2005년, 이제는 웃어야 산다

1부 웃음은 결과가 아닌 습관이다
웃음은 모든 행복의 시작
웃음은 선택이자 의무
웃음부자가 되자
평생 우리가 웃는 시간은 얼마일까
마음과 몸은 하나

2부 웃어야 바뀐다
미소로 천냥 빚을 갚는다
웃음이 자신감을 만든다
멋진 웃음이 성공을 부른다
웃음이 최고의 카리스마다
웃음은 강한 첫인상을 만드는 성공원칙
뇌를 건강하게 만드는 뇌 속 웃음보
많이 웃는 사람이 똑똑하다
건강을 위해 '웃음약'을 복용하자
장수 마을엔 웃음이 있다.
행복한 웃음 다이어트
웃음은 도둑도 잡는다
웃음지수는 취업지수

3부 인생을 바꾸는 웃음습관 프로젝트 7
프로젝트 1. 웃음의 기초를 쌓자
형식과 체면을 던져버려라
억지웃음도 웃음이다
운동 이전에 웃음이다
크게, 길게, 배와 온몸으로
웃음에도 스트레칭이 필요하다
웃음 근육을 만들자
자연스럽게 웃자

프로젝트 2. 마음으로 웃어라
감사는 마음웃기의 시작
'그럼에도 불구하고…' 감사하자
감사의 분량이 웃음의 분량
바보를 장군으로 만든 칭찬 한마디
나는 내가 좋다
가장 아름다운 이기심, 용서

프로젝트 3. 웃음을 내 것으로 만들자
언제 어디서나 노래 웃음법
신바람나는 비행기 웃음법
마음의 여유를 가져다주는 펜테크닉 웃음법
스트레스 날리는 최불암 웃음법
복을 끌어당기는 조개 웃음법

프로젝트 4. 웃음 항아리를 만들어라
유머를 챙기자
행복 단어를 꿰어라
이렇게 하면 당신도 유머 고수
나만의 유머 스토리를 만들자

프로젝트 5. 기쁨을 공유하라
웃는 가족사진을 챙겨라
최고의 순간을 공유하라.
긍정적인 단어를 사용하라
상황을 멋지게 해석하라

프로젝트 6. 사람을 즐겁게 하라
웃음 인사로 하루를 시작하라
웃음의 멘토를 만들어라
꿈이 있기에 웃을 수 있다

프로젝트 7. 기쁨의 파동을 전염시켜라
복을 끌어당기는 웃음 질문법
웃음 팔기에 총력을 기울여라
부자로 만들어주는 웃음
웃음이 바로 신바람이다
나의 웃음지수는 얼마일까

4부 대한민국을 웃음으로 춤추게 하라
웃음부모가 되자
이제는 웃음공학 시대
박장대소 코리아

저자 : 이요셉

최근작 : <인생을 바꾸는 웃음 전략>,<개인도 기업도 웃어야 성공한다>,<항암제로 살해당하다 2> … 총 11종 (모두보기)
소개 : 한국웃음연구소 소장, 한국웃음치료센터 원장, 명지대학교 사회교육대학원 웃음학 교수. 특이한 직함을 지닌 저자는 대한민국 최고의 웃음전문가이자 최고의 인기강사, 중앙일보 비즈넷 선정 ‘대한민국 최고의 동기부여가'로 잘 알려져 있다.

대중에게 웃음을 전파하기 위해 한국웃음연구소를 설립한 지 10년이 넘었으며, ‘박장대소 코리아’, ‘즐거운 아버지 프로젝트 29’ 등의 국민운동을 전개하면서 웃음을 통한 개인과 가정의 변화를 유도하고, 수많은 기업들을 찾아가 웃음경영 강의를 진행하고, 1만 명 이상의 암 환자들과 아토피, 관절염 등으로 고통 받는 많은 사람들에게 웃음치료법을 전파하는 등 웃음에 관한 한 누구도 따라올 수 없을 만큼 많은 일들을 진행해왔다.

‘SBS스페셜’, ‘MBC 시사메거진’ 등 많은 방송 프로그램에 출연하여 신비로운 웃음의 힘을 소개하고, 각종 신문과 잡지들의 지면을 통해서도 활발하게 웃음을 전파하고 있다.

저서로는 <웃음으로 기적을 만든 사람들>, <인생을 바꾸는 웃음전략>, <하루5분 웃음운동법>, <즐거운 아버지> 등이 있으며 번역서로는 <기업을 살리는 웃음의 기술>, <웃음 면역학> 등이 있다.

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