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이름:카르스텐 레쿠타트

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2023년 5월 <평생 써먹는 기적의 운동 20>

카르스텐 레쿠타트

독일에서 가장 사랑받는 가정의학과 의사이자 스포츠 의학 전문의이다. 독일 최고의 병원인 베를린 샤리테(charite Hospital)에서 심장 전문의를 거쳤고, 현재는 베를린의 ‘HIT(Hausarztzentrum in Tegel: 베를린 테겔 가정의학과 센터)’의 책임자로 역임하고 있으며, 수많은 방송에서 건강 지킴이로 활동하고 있다.
독일 내 인기 프로그램인 Sat 1에서 방송되는 <Der Gesundmacher (건강하게 만드는 자)>와 WDR에서 방송되는 <Raus aus dem Stress!(스트레스에서 벗어나자!)>를 매주 진행하고 있다. DW에서 매주 방송되는 건강 프로그램 <Fit und Gesund(튼튼하고 건강하게)>는 2012년부터 지금까지 진행하고 있다.
이 밖에도 다수의 책을 집필하고, 건강 관련 인기 팟캐스트 ‘Gute Fette, schlechte Fette(좋은 지방, 나쁜 지방)’로 건강하게 사는 법을 널리 전파하고 있다.  

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