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이지드로 페르낭데(Ysidro Fernandez)세계적으로 명성을 얻고 있는 심리학자이자 심리치료 전문가인 저자는 현재 프랑스 리옹의 국영 심리치료 센터에서 일하고 있다. 이 책에서 그는 수많은 사람을 만나 이야기를 나누고 그들의 마음을 치료하면서 얻게 된 삶의 지혜를 우리에게 들려준다. 인생에는 많은 변수와 난관이 도사리고 있고, 사람들은 상처와 혼란을 껴안은 채 어딘가에 희망과 행복이 있을 거라 믿으며 하루하루를 살아간다. 그러나 저자는 모든 희망과 행복의 근원이 이미 사람들 마음속에 자리를 잡고 있다고 말한다. 그것은 우리의 마음가짐에 따라 수면에 떠오를 수도, 영원히 심해에 머무를 수도 있다. 자기를 괴롭히는 모든 문제의 원인을 밖에서 찾는 사람들은 결코 행복과 성공을 얻을 수 없다. 저자는 적대적인 환경과 고난에 직면하고도 그것을 도전과 기회로 바꾸는 삶의 연금술은 스스로의 마음을 단단하게 다스리고 그 마음의 주인 노릇을 할 때 비로소 얻어지는 최고의 예술이라고 칭송한다. 대표작
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