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이름:심경원

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2015년 5월 <내 몸이 보내는 적신호, 내 몸이 느끼는 청신호>
저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.
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EBS <황혼의 반란>은 세월에 따른 신체의 변화보다 자신이 늙었다고 생각하는 정신적 노화가 스스로를 더 나이 들게 만들고, 반대로 젊은 시절의 환경과 생각으로 사는 것이 가장 강력한 항산화제가 될 수 있다는 메시지를 주었다. 이 책은 실험의 모든 것을 고스란히 담아낸 결과물로, 우리 삶에 매우 중요한 변화를 가져다줄 소중한 기회가 될 것이다.
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